Ali lahko naprava za terapijo z rdečo svetlobo pomaga pri okrevanju mišic?

Naprava za terapijo z rdečo svetloboje ročna ali samostojna naprava, ki oddaja rdečo svetlobo za spodbujanje celjenja kože in zmanjšanje vnetja. Naprava se pogosto uporablja v dermatoloških ambulantah, pred kratkim pa je zaradi svoje učinkovitosti postala priljubljena med ljudmi, ki iščejo rešitve za oskrbo na domu.

Ali lahko terapija z rdečo svetlobo pomaga pri okrevanju mišic?

Številni športniki in navdušenci nad fitnesom se sprašujejo, ali lahko naprava za terapijo z rdečo svetlobo pomaga pri okrevanju mišic. S povečanjem cirkulacije in zmanjšanjem vnetja se verjame, da terapija z rdečo svetlobo pomaga mišice hitreje po vadbi. Vendar je za potrditev te teorije potrebnih več raziskav.

Kakšne so prednosti uporabe naprave za terapijo z rdečo svetlobo?

Poleg pomoči pri okrevanju mišic nekatere prednosti uporabe naprave za terapijo z rdečo svetlobo vključujejo zmanjšanje gub, drobnih linij in brazgotin, izboljšanje celotnega tona in teksture kože, zmanjšanje bolečine in vnetja ter povečanje krvnega obtoka.

Ali je naprava za terapijo z rdečo svetlobo varna za uporabo?

Da, naprave za terapijo z rdečo svetlobo veljajo za varne za uporabo doma. Naprave oddajajo ne-UV svetlobo in se na splošno štejejo za neinvazivne in neboleče. Vendar pa se posamezniki z občutljivostjo svetlobe ali jemanjem zdravil, ki povečajo občutljivost svetlobe, pred uporabo posvetujejo z zdravnikom.

Kako pogosto naj uporabljam napravo za terapijo z rdečo svetlobo?

Pogostost uporabe aNaprava za terapijo z rdečo svetloboOdvisno od vprašanja, ki se obravnava. Za kožne razmere ali namene proti staranju se priporoča vsakodnevna uporaba. Za okrevanje mišic ali lajšanje bolečin je predlagana uporaba naprave dva do trikrat na teden. Za zaključek je naprava za terapijo z rdečo svetlobo obetavna alternativna terapija za ljudi, ki iščejo naravne zdravilne rešitve. Medtem ko je potrebnih več študij, so prednosti uporabe te naprave jasne. S svojo enostavnostjo uporabe in cenovne dostopnosti ni čudno, da je naprava za terapijo z rdečo svetlobo v zadnjih letih vse bolj priljubljena.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd., se zavezuje k zagotavljanju inovativnih in učinkovitih izdelkov za domačo in strokovno uporabo, ki spodbujajo zdravje in dobro počutje. S poudarkom na zadovoljstvu strank so naši izdelki zasnovani tako, da ustrezajo najvišjim standardom kakovosti in varnosti. Obiščite našo spletno stran nahttps://www.szcavlon.com/Za več informacij ali nas kontaktirajte naLinda@szcavlon.com.

Reference

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Laserska terapija na nizki ravni (LLLT) v koži: spodbujanje, celjenje, obnavljanje. Seminarji v kožni medicini in kirurgiji, 32 (1), 41–52.

2. Hamblin, M. R. (2017). Mehanizmi in uporaba protivnetnih učinkov fotobiomodulacije. AIMS Biophysics, 4 (3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. Á. (2006). Laserska terapija na nizki ravni povzroči odmerek odvisno zmanjšanje ravni TNFα pri akutnem vnetju. Laserji v operaciji in medicini, 38 (7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Ali je terapija z rdečo svetlobo varna? Zdravstvena linija. Pridobljeno iz https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Alves, A. N., Fernandes Costa, E. T., iz Araújo Santana, D. F., & Dos Santos, J. N. (2020). Potencialna uporaba fotobiomodulacije za športne poškodbe. Journal of Clinical Ortopedics and Trauma, 11 (Suppl 2), S275 - S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Laserska terapija z nizko stopnjo (lahka) (LLLT) na mišičnem tkivu: zmogljivost, utrujenost in popravilo, ki jim koristi moč svetlobe. Fotonika in laserji v medicini, 1 (4), 267–286.

7. Barolet, D., in Boucher, A. (2010). Profilaktična svetlobna terapija na nizki ravni za zdravljenje hipertrofičnih brazgotin in keloidov: serija primerov. Časopis za kozmetično in lasersko terapijo, 12 (2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). Dokazovalna baza za uporabo fotobiomodulacije v celičnih in sistemskih mehanizmih bolečine: sistematični pregled literature in metaanaliza. Znanstvena poročila, 10 (1), 1–22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C. K., Vrahas, M. S., & Tegos, G. P. (2013). Modra svetloba za nalezljive bolezni: propionibacterium acnes, Helicobacter pylori in širše? Posodobitve odpornosti na zdravila, 16 (4-6), 141–147.

10. Akyol, U. M., çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G. D., & Aydin, A. (2019). Učinkovitost in varnost novega 311NM titanovega laserskega sistema za psoriazo: pilotna študija. Časopis za kozmetično in lasersko terapijo, 21 (4), 186–192.